keep官方版

肥胖困扰这很多人。减肥，减脂吗?让自己的身材变的更好，变的更加苗条吧!成为一道优美的风景线!《keep官方最新版》是一款能帮助减肥人士的健身软件app!平台为用户们提供各式各样的贴心服务，工作多忙都可用它来进行健身，并且还会根据你的身体状态从而量身定最科学的健身计划!

软件描述

太忙了，没时间去健身房?

健身房里没有私人指导?不知道如何正确开始健身?

策略太多，不知道哪个是可靠?万一练习没有效果怎么办?

来keep官方最新版这些通通不是问题哦!

软件课程

「腹肌」：

马甲线养成、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻

「减脂」：

HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂

「力量」：

上肢力量突破

「女性」：

瘦腿训练、翘臀养成、生理期有氧

「跑步」：

3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

「瑜伽」：

臀腿塑形、减压放松、睡前舒缓

「操课」：

有氧操、热舞操、搏击操

不要让工作占据你的全部生活，用运动和健身来调剂忙碌的生活。运动学习强国强己。

开始追求健康生活，可以从完成第一次训练开始，从完成第一次跑步开始，从战胜自己的懒惰开始。

「Keep」自律给我自由。

软件特色

AI助理，智能生成训练计划;

明星陪音课程，训练更有趣;

国际超模入驻，一起运动交流;

量体裁衣，多种训练你选择。

软件亮点

权威的健身专家

随时随地健身

科学的健身计划

个性化设定训练